Рукоятка для тяги закрытая квадрат Record TA-5137

Тип: аксессуар для блочных тренажёров.
Материал: металл.
Размер: 15x13 см.
Вес: 850 г.
Детали: ручка рукояти вращается и покрыта насечками.
Назначение: для выполнения различных упражнений на блочных тренажёрах.

Одиночная рукоятка предназначена для выполнения различных упражнений на блочных тренажёрах в домашних спортивных залах и в коммерческих фитнес-центрах. С её помощью диапазон возможных упражнений для верхней части тела может быть значительно расширен, соответственно тренировки станут интенсивнее и эффективнее. Рукоятку используют для выполнения верхних, горизонтальных и нижних тяг на спину, разгибаний и жимов на трицепс, сгибаний на бицепс. Также с нею делают попеременные кроссоверы и подъёмы в стороны на дельты.

Специфика упражнений с одиночной рукоятью заключается в том, что она не ограничивает движений атлета и позволяет ему выполнять привычные упражнения с большей амплитудой. Дополнительный плюс – возможность совершать вращательные движения, такие как пронация и супинация руки, которые позволяют добиться максимального пикового сокращения мышцы. 

Интенсивные изолированные упражнения с одиночной рукоятью могут использовать в своих тренировочных комплексах и опытные атлеты, и новички.

Для изготовления рукояти используется высококачественная хромированная сталь, что гарантирует её долговечность. В верхней части аксессуара приварена проушина, за которую его при помощи карабина крепят к тросу тренажёра. Вращающаяся часть рукоятки позволяет выполнять упражнения под разными углами и не оказывает ненужной нагрузки на запястье. Также она покрыта насечками, что предотвращает соскальзывание пальцев, тем самым снижая их усталость.